やせるダンス 楽しく踊るだけ! 全身の脂肪をいっきに燃やすの参考買取価格 448円
| 商品名 | ISBN | 著者 | 定価 |
| やせるダンス 楽しく踊るだけ! 全身の脂肪をいっきに燃やす | 9784046049926 | 竹脇 まりな | ￥1,430 |
今一番メディアで注目されている、大人気YouTuber竹脇まりな初著書。
『やせるダンス』とは、誰でも楽しく続けられ、理想ボディになっていくという魅力的なダンスのこと。地獄のダンスの時などハードなダンスにチャレンジするときは「もう無理~~~~!」ってまりなさんと弱音を吐きながら、みんなで励まし合いながら続けられるのがこのダンスの最大の魅力。踊るのが苦手な人はストレッチや準備運動からはじめましょう。
レッスン1から2、3へとレベルアップしていくので、レベルアップを目指すもよし、ストレッチだけでもよしと、自分の心とからだの状態と相談ながら続けられます。
後半には「竹脇まりな」ヒストリーやインタビュー、「やせるダンス」で変化したり友さんたちの写真や記事も盛りだくさんです。読んでも、踊っても超楽しい一冊になっています。
出版予定日は2021年2月10日です。
※買取価格は発売前の参考価格となっております。
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ついに、、、！！
まり友さんたちと作り上げた初書籍
【やせるダンス】が予約開始です！！脚パカやスクワットなど人気エクササイザを正しくできるように解説してます！
おうち時間に楽しくダイエットしたい！て方に必ず役に立つと思います！
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— 竹脇まりな【宅トレYouTuber】 (@takemari1219) January 7, 2021