その調理、9割の栄養捨ててます!

2017.08.30 Wed

本日のオススメは、「その調理、9割の栄養捨ててます!」です。

毎日、食事をしているつもりなのに、どうも最近、調子が出ない ――

それ、もしかしたら【栄養ロス調理】のせいかもしれません!

でも、体に届ける栄養素を増やすことができるコツがあるとしたら?

病院食レシピの先駆け・慈恵医大の監修のもと、最新のエビデンスに基づく、

目からウロコの「食べ方の新常識」が1冊に!

例えば、納豆はアツアツご飯で食べると栄養価ほぼゼロ! ?

しょうがは一度加熱すると効果30倍! ?

ピーマンは切り方で栄養価が変わる! ?

など、今まで普通にしていたことが、実は栄養が取れにくい食べ方だったということもあるかもしれません。

気になった方は、是非一度ご覧になってみてはいかがでしょうか。

ご自宅に眠っている本などは、日々査定金額が下がっていきます。

ご不用な本などの買取は是非、ブックサプライまで!!

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大阪府I様

何枚もある送り状に住所氏名を書かなくても宅急便のドライバーさんが印字されたものを持ってきてくれました。これは助かります。

奈良県Y様

適当な箱がなかったので梱包用のダンボールを3箱送ってもらいました。たくさん入ったので本以外に一気にCDも処分しちゃいました。

東京都O様

これまで大手チェーン店に持ち込んでいたけどどう考えてもこちらの方が高いし、なにより家から一歩も出なくていいので便利です。

※感想には個人差が有ります

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